“工欲善其事，必先利其器”，想要正确刷牙，首先需要选择合适的牙刷。牙刷选不对，刷牙也可能是在伤牙！市面上牙刷千千万，手动电动各一半。那么如何选择牙刷呢？电动牙刷真的比手动牙刷好吗？下面我们就一起来看看：手动牙刷和电动牙刷哪个清洁力更强，以及相关牙刷种类的选购方法。

手动VS电动牙刷到底谁更强？

电动牙刷确实可以提高刷牙的效率，但如果要清除牙菌斑，也需要像手动牙刷一样，刷到相应的位置、刷够足够的时间。换句话来说，也就是，只要刷牙的方法正确，配合抑菌防龋的含生物活性玻璃的牙膏，电动牙刷和手动牙刷都能把牙齿刷干净。因此，大家可以根据自身实际情况，选择适合自己的牙刷。接下来，我们就一起看看不同种类牙刷的选购技巧，，具体如下。

如何选择手动牙刷？

选择手动牙刷的三大看点：

1、看刷头大小：选择可以在自己的口腔中自由转动的小头牙刷；

2、看刷毛软硬度以及磨圆率：刷毛软硬要适中，顶端磨圆刷毛磨圆率越大，刷毛对牙釉质的损伤就越小。此外，刷毛不能太密，要便于清洗。

3、看牙刷柄：牙刷柄要便于握持，最好有防滑的橡胶。

如何选择电动牙刷？

目前市面上的电动牙刷类型主要有：旋转式电动牙刷和声波式电动牙刷。其中，旋转式电动牙刷刷头是在一个平面上反复转动，利用刷头旋转产生的机械力来达到对牙齿的清洁作用；而声波式则可以产生高频震荡，同时带动水流清洗，清洁一些刷毛触及不到的地方，还能通过声波所产生出的水流进一步把牙缝内的残留冲刷出来，实现对口腔的清洁。总得来说，两种类型的电动牙刷均能有效清除牙菌斑，满足日常清洁需求。消费者可以根据自身使用感受来选择。如果实在还不知道是选择声波式电动牙刷还是旋转式电动牙刷的话，可参考下这篇文章：电动牙刷声波式与旋转式的三大区别对比。